Apabila anda tiba-tiba mengalami perut kembung, jangan buru-buru panik ya,,
Panik hanya akan berisiko seseorang melakukan tindakan ceroboh dan tentu tidak akan baik hasilnya. Oleh karenanya, jika permasalahan perut ini melanda, langsung saja melakukan tindakan mengonsumsi Obat perut kembung berikut ini:
- Menyeduh teh pappermint
Sejak dahulu, teh pappermint ini sudah dikenal sangat baik bagi pencernaan. Ia memiliki kemampuan untuk meningkatkan proses pencernaan serta membantu mengeluarkan gas udara yang terkurung di dalam perut.
Teh pappermint mengandung zat mentol yang bersifat antipasmodik atau merangsang kerja otot. Jadi teh tinggi khasiat ini tidak hanya bermanfaat untuk menyembuhkan perut kembung saja, melainkan juga seluruh masalah pencernaan.
- Minum teh jahe
Bagi sebagian masyarakat Indonesia, seduhan jahe merupakan minuman favorit yang membuat ketagihan. Pasalnya aroma khas serta kehangatan yang diberikan nya hingga ke tenggorokan selalu berhasil membuat konsumen nya terhindar dari suasana dingin nya malam.
Ternyata, teh jahe juga memiliki khasiat mengatasi perut kembung. Caranya rebus jahe dengan air mendidih selama kurang lebih sepuluh menit, kemudian seduh selagi hangat. Seduhan ini dapat dikonsumsi secara rutin setiap hari, karena sama sekali tidak mengandung dzat yang membahayakan tubuh, justru ia berguna menyembuhkan peradangan usus.
- Konsumsi pisang
Kandungan pisang berupa potasium sangat bermanfaat dalam menyembuhkan perut kembung. Potasium memang ahlinya dalam menyelesaikan berbagai persoalan perut. Sayuran yang mengandung potasium antara lain alpukat, biji-bijian, serta sayuran hijau dengan kandungan klorofil
- Konsumsi asupan protein
Bakteri baik yang terdapat pada susu atau yogurt juga bermanfaat dalam melancarkan sistem pencernaan terutama di usus. Hal ini disebabkan, di dalamnya mengandung bakteri baik atau biasa disebut lactobacillus yang berfungsi menormalkan sistem pencernaan.
Demikian 4 poin obat perut kembung yang alami, murah dan sangat mudah dicari. Perut kembung memang bukan penyakit berbahaya, namun apabila seseorang sering kali mengalami nya atau kian hari semakin parah, mungkin saja merupakan indikasi adanya penyakit serius pada sistem pencernaan. Segera periksakan ke dokter.